(Cfr. www.todostuslibros.com)
Autor/a: Rojas Estapé, Marian
Uniendo el punto de vista científico,
psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda,
salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica,
acerca...
978-84-670-5330-2
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Espasa
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Sinopsis
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo…
Ficha Técnica
- Materias:
- Autoayuda y desarrollo personal
- Editorial:
- Espasa
- Colección:
- Fuera de colección
- Encuadernación:
- Tapa blanda o Bolsillo
- País de publicación :
- España
- Idioma de publicación :
- Castellano
- Idioma original :
- Castellano
- Autor/a: :
- Rojas Estapé, Marian
- ISBN:
- 978-84-670-5330-2
- EAN:
- 9788467053302
- Dimensiones:
- 230 x 150 mm.
- Peso:
- 278 gramos
- Nº páginas:
- 232
- Fecha publicación :
- 09-10-2018
Más sobre el autor
Rojas Estapé, Marian
La
doctora Marian Rojas Estapé és psiquiatra, llicenciada en Medicina per
la Universitat de Navarra. Treballa a l’Institut Espanyol
d’Investigacions Psiquiàtriques, a Madrid. La seva feina se centra
sobretot en el tractament de persones amb ansietat, depressió i
trastorns de la personalitat. Està especialitzada en estrès i trastorns
somàtics.
És professora convidada a l’escola de negocis IPADE de Mèxic. Ha
participat en diversos projectes de cooperació i voluntariat fora
d’Espanya. És fundadora del projecte ilussio sobre emocions, motivació i
gestió de l’estrès en el món empresarial. Assídua conferenciant
nacional i internacional, col·labora de manera habitual en diversos
mitjans de comunicació.
El seu primer llibre, Com fer que et passin coses bones, va ser el més
venut a Espanya en no-ficció l’any 2019. Ha estat traduït a quinze
llengües i està a la venda a quaranta països.
